レッスンに必要なもの

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1）レッスン着

まずはスウェットやTシャツなどでも大丈夫です。身体のラインがある程度見え伸縮性のあるものを選んでください。

2）タオル

レッスン中は汗をいっぱいかきますので、少し大きめのタオルがいいでしょう。汗を拭くだけではなく、床に寝転んでストレッチ等をする時にも使います。

3）ジャズシューズ・バレエシューズ

どのような種類が良いか自分で判断しにくい場合は、担当の講師に相談してみてください。ジャズシューズは靴底が皮の物で願います。

※ジャズシューズの代わりにバレエシューズか厚手の靴下、バレエシューズの代わりに厚手の靴下でも大丈夫です。

※ヒールは先生から許可された方のみ着用可。​

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4）ヘアーゴム・ピン

ロングヘアーの方は必ず結ぶようにしてください。短い方もピンなどで留め顔周りに髪がかからないようにしてください。また、バレエの時は首のラインがわかるようにすっきりアップにしましょう。

5）飲み物

ミネラルウォーター・お茶・スポーツドリンクをお勧めします。汗をいっぱいかきますので、必ず持参してレッスン前後にしっかり水分補給をしてください。